研究发现：肥胖会降低免疫力

本文摘要：据《加拿大国家邮报》近日报导，加拿大麦克马斯特大学一项近期的全球性研究找到，体重增加沦为人们更容易染上流感的众多新的危险性因素。并且，肥胖者病毒感染流感后比一般患者的死亡率高达近3倍。回应，北京大学第三医院运动医学科研究员常翠青指出，在流感攻击时，肥胖者的确是高危人群。 苍翠青说明说道，首先，肥胖者身体各方面的机能都较好，而且脂代谢紊乱。多达，80%的胖人患上脂肪肝，70%患上血脂高，他们中还有低比例的糖尿病、高血压患者。所以他们更加易感染病毒，复原能力也较为劣。

据《加拿大国家邮报》近日报导，加拿大麦克马斯特大学一项近期的全球性研究找到，体重增加沦为人们更容易染上流感的众多新的危险性因素。并且，肥胖者病毒感染流感后比一般患者的死亡率高达近3倍。回应，北京大学第三医院运动医学科研究员常翠青指出，在流感攻击时，肥胖者的确是高危人群。

　　苍翠青说明说道，首先，肥胖者身体各方面的机能都较好，而且脂代谢紊乱。多达，80%的胖人患上脂肪肝，70%患上血脂高，他们中还有低比例的糖尿病、高血压患者。所以他们更加易感染病毒，复原能力也较为劣。

其次，体重增加只不过是身体的一种炎症反应，胖人的超敏C反应蛋白一般水平出现异常，更容易染病。再度，肥胖者的免疫系统功能很差，抵抗病原微生物的能力较强，使得病菌更容易侵略。此外，胖人的心肺功能不会上升，比如很多胖子动一动就不会痛粗气，以致他们的呼吸系统更容易受到不良影响。　　常翠青回应，从1992年、2002年、2012年三次全国营养与身体健康调查报告的数据中可以显现出，中国体重增加人群的数量在20年内仍然正处于下降趋势。

主要有两个方面原因，一是国人膳食的不合理，很多人一日三餐摄取高油高盐高脂的食物过于多；二是现代人活动量过较少，更加多的人自由选择了静态的生活方式。因此，对体重增加人士来说最重要的是节食；其次，为防治流感，体重增加人群要留意合理膳食；展开运动，维持日常的活动量。而对早已病毒感染流感或是发烧的肥胖者，要多喝水，因为此时人的机体不易水解，而免疫细胞如白细胞等在与病菌抗战的时候必须较好的水环境，并且也必需靠水把病原微生物排泄体外。

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